ふみの里スポーツクラブ | サービスメニュー | 安眠ヨガ
健康フィットネスプログラム
安眠ヨガ
1,000円~
(年齢に応じて金額が変わります)
火曜19:30~20:30
安眠効果を促します
呼吸法とストレッチを行うヨガです
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